Tonifica con successo i 7 principali muscoli del tuo corpo!
È una lezione che tonifica muscoli pettorali, dorsali, bicipiti, tricipiti, gambe, spalle e addominali con i migliori esercizi della sala pesi come squat, affondi, trazioni e sollevamenti.
Il corso è composto da un unico modulo:
Al superamento dell’esame verrà rilasciato diploma (€50,00 inclusi nel prezzo del corso) e tesserino tecnico (€25,00) con relativo inserimento nell’Albo nazionale ACSI degli istruttori.
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